ダイエットをしていると、お通じが悪くなることがあります。 当然のことながら、排泄の流れが滞ると、体重もなかなか落ちなくなります。 ということで、お通じをよくするためにいろいろと試してみたところ、 安くて、よく効き、使いやすいのがこれでした。 …

西友、リヴィン、サニーやSEIYUドットコムで、ウォルマートカードを使うと便利です。 ・店舗、SEIYUドットコムで3％OFF。 ・毎月5日と20日に店舗（西友、リヴィン、サニー）で5％OFF（SEIYUドットコム分は対象外）。 ウォルマートカードを普通に申込んでもい…

西友 きほんのき 讃岐うどん（冷凍）200g×5 ¥185（税抜き） これが、冷凍食品 人気売れ筋順１位 電子レンジでチンして、卵と醤油をかけて、釜玉うどんにすると旨い。本場の香川県でも、釜から上げて数分たったうどんよりも、電子レンジでチンした冷凍うどん…

歯医者で定期検診を受けており、この1年間で、 歯肉の状態が改善したのでメモしておきます。 ブラウンの電動歯ブラシが安かったので、これを使い始め（購入は2013/9/23）、妻にも薦めたところ、数ヶ月後に妻が、歯医者から「歯肉が締まりましたね」といわれ…